Описание
Добро пожаловать)
Меня зовут Саша, я дипломированный фитнес тренер💪, мама двоих малышей🐰🐰, мне 22 года и я хочу создать для Вас сообщество, где Вы найдёте людей с такими же проблемами как у Вас, сможете делиться своими переживаниями, победами и поражениями и будете вместе идти по этому тяжелому пути к идеальному телу.
Я предлагаю Вам свою помощь, индивидуальный подход к каждой, 100% результат, мотивация и советы от меня каждый день. Моя система заключается в том, чтобы не только помочь Вам похудеть, но и сделать правильное питание и спорт образом жизни. Лишь в этом случае Вы сможете держать свои кг под контролем.
Мы будем разбирать не только питание и тренировки, но и психологические барьеры, встающие на нашем Пути.
Я предлагаю Вам простое подробное индивидуальное меню, никаких голодовок, консультации в скайпе, он-лайн тренировки, ежедневная мотивация, разбор ошибок и психологическую поддержку. А если ты живёшь в Сыктывкаре,то возможны личные консультации,а в апреле мы начнём супер убойные тренировки направленные на жиросжигание.
В группе всего 2 правила:
1.Спам, реклама, проголосуй
2.Хамство, неуважение к другим, угрозы
Нарушающие идут в бан
